ジャムで食べる機会が多いブルーベリー。 アントシアニン、ビタミンＥが豊富で健康にいい食材です。 ブルーベリーは６～８月が旬で、農園ではブルーベリー狩りを催しているところもあります. 木が低いので真夏の日差し対策は必須です！！ 収穫する際は、実の先が黒くなっているものが食べごろだそうです♪ 興味があれば獲れたてのブルーベリーを食べてみてはいかがですか。
