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日別アーカイブ: 2023年7月9日

ブルーベリー

ジャムで食べる機会が多いブルーベリー。
アントシアニン、ビタミンEが豊富で健康にいい食材です。
ブルーベリーは6~8月が旬で、農園ではブルーベリー狩りを催しているところもあります.
木が低いので真夏の日差し対策は必須です!!
収穫する際は、実の先が黒くなっているものが食べごろだそうです♪
興味があれば獲れたてのブルーベリーを食べてみてはいかがですか。